kiedy brac

Ok, a kiedy to brać? Przed treningiem?

o ile sie nie myle to na opakowaniu masz dokladnie rozpisane ile kiedy z czym jak brac.

[...] dla tego powinno się to robić cały czas. Przez to się automatycznie prostujesz i mniej garbisz. Zawsze o tym pamiętaj i staraj się ściągać łopatki a nie będziesz musiał zawracać sobie tym głowy kiedy wypracujesz sobie już taki nawyk. Ale przy trenowaniu warto się zatrzymać i poczuć czy wszystko jest ok i wtedy brać się za trenowanie. pozdrawiam

czytaj.. masz wysztko napisane i podiweszone na temat pierwszych cyklow , kiedy je brac i czy warto..

ok dzieki weic zostane przy testosteronie wiec czy moge prosic jeszczeraz o rospi cyklu.....oczywiscie takze kiedy zaczac brac cos na odblokowanie zgory dzieki

[...] chyba ktorzy chodza sobie do gimnazjum i wypisuja madrosci zyciowe... wezcie pod uwage ze w zyciu trzeba praowac a jak ma sie prace na 3 zmiany to nie ma mozliwosci trenowania w tych samych godzinach i spozywania suplementow w odwpowiednich odstepach czasowych... przykladowo jak pracujesz od 14 do 22 to kiedy zrobisz ternig jezeli nie rano??

białko stosuje wtedy i tylko wtedy kiedy masz braki w diecie + po siłowni tez najlepiej... a to co pisza na opakowaniu ze brac wtedy i wtedy to bezsensu

jak nie bedziesz mogl bo brac ???albo odblok albo cykl, kiedy zaczles bic hcg ???jak skonczysz HCG wtedy wchodisz na clomid, w ogole za krotko to wino jedziesz

okej, mam ostatnei dwa pytania, kupic jabłaczan czy mono? i kiedy zacząć brać jaki spalacz? dwa tygodnie przed końcem cyklu czy na początku?

[...] już będzie ok to wróć do zakresu 10 i spróbuj dołożyć najpierw 2,5kg potem 5 jak wolisz mniejszy przeskok. Fajnie gdyby ktoś na żywo mógł Cię choć raz przypilnować Hm postaram się przestawić w takim razie. A jeszcze zapytam, co do techniki to mimo własnego wyczuwania kiedy pracuje ten pośladek to jednak bardziej stawiać na high bar czy low bar?

ten wiek a kiedy będzie??> bo na klate to mogę brać aż się siła skończy a tutaj coś przeszkadza

A czy w DNT moge ją brać z rana lub przed snem? Jeśli tak.to.kiedy lepiej ?

Dzieki wszystkim za pomoc ale mam jeszcze jedno pytanie dotyczace bialka. Kiedy mam je brac jak bede mial cykl ???

Aha a wy jakie warzywa przeważnie jecie ??? Już nie zakładając nowego tematu,od kiedy zaczołem brać owe witaminki to zauważyłem że mam strasznie żółty mocz może wiecie czym to jest spowodowane ???

WojtekX czy moglys mi rozpisac co jak mam brac ?/ co i kiedy ?? I jak myslisz beda dobre efekty po tym ?? Pozdr.

chodzi o to ile brac kiedy i ktora pierwsza

[...] po treningu czasami gainer czasami ryz kura na noc twarog/bialko + oliwa na opakowaniu pisze ze porcja to 5 tabletek.. to jest 5 w pracy do posilku i 5 przed treningiem? w dni nie treningowe brac? jak tak to kiedy? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2011-10-09 23:51:19 Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2011-10-10 00:11:02

Robisz taka samo przerwe co cykl bo: 1.Miesnie potrzebuja odpoczac od kreatyny wiec nie moze to byc tylko 2 tyg. 2.Po 2 tyg. odpoczynku od kreatyny zaczal bys suplementacje to ona by byla jeszcze w miesniach i z tego wysowa sie 3 przyczyna: 3.Kiedy miesnie odpocznal od kreatyny i po 6 tyg odpoczynku znow zrobisz cykl to bedzie ona bardzo sie [...]

Do śniadania, a kiedy mam brać ?

Kiedy najlepiej rozpoczac brać ten środek? Mogę już teraz czy np dopiero po odbloku? Ma to jakieś znaczenie?